一般社団法人 国際心理支援協会
「今年の抱負は〇〇だ」と宣言するものの、4月にはすっかり忘れて目標に到達しないことはありませんか?本講座では、年間目標を確実に実現するための認知行動療法メソッドを学びます。今年こそ夢を叶えて、素敵な一年にしましょう! (2023/1/11実施の講座を収録・編集したものを再放送します)
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